Wenn du mich von früher kennst, dann bist du vielleicht neugierig auf die weiterführende Hintergrundgeschichte zur Schliessung. 

Ich möchte die Geschichte schonungslos ehrlich erzählen hoffe, es wird mir helfen, mit der Verarbeitung des Geschehenen zu beginnen. Wenn es dich interessiert, dann lies weiter.  

Drei Jahre sind vergangen, seit ich aus gesundheitlichen Gründen eine Pause einlegen musste.

Extrem zusammengefasste Vorgeschichte:

• 2013 gründete ich Minh Cakes und arbeitete die ersten Jahre 7 Tage die Woche, 12 Stunden pro Tag.
• Seit 2017 suchte ich meinen Weg aus dem Burnout.
• Im November 2021 erlitt ich eine Fehlgeburt, und verlor zudem meine Katze, was zu einem kompletten Zusammenbruch führte.
• Im April 2022 schloss ich mein Kurslokal (verbunden mit einem privaten Wegzug).
• Minh Cakes sollte eigentlich eine Onlineschule bleiben. Aber zuerst brauchte ich eine Auszeit. 

Damals war ich überzeugt, nach wenigen Wochen wieder zurück zu sein, voller Tatendrang und Ideen. Im neuen Haus war mein Solo-Tortenstudio bereits fürs Filmen eingerichtet, die Küche hellrosa gestrichen. 

Aber daraus wurde nichts. Denn: Davor hatte ich mich neun Jahre lang komplett in meinem Business verausgabt. Wie sehr erschöpft ich war, und wie sehr mich Perfektionismus, Existenz-Ängste sowie traumatische Erlebnisse aus der Vergangenheit im Griff hatten, merkte ich erst mit der Zeit. 

Ich realisierte, dass ich zusätzliche Hilfe brauchte, und stiess auf unglaubliche tolle Behandler im Bereich der psychischen Gesundheit. 

Mit ihrer Hilfe begann ich, meine Beweggründe und Verhaltensweisen zu erkunden. Die Befunde wurden von diversen Diagnosen wie AD(H)S, komplexe posttraumatische Belastungsstörung, sowie eine Angststörung begleitet. Wow. Kein Wunder, ging es nicht von alleine. 

Falls du mich schon jemals auf Video erlebt hast: Hättest du gedacht, dass ich jedes Mal, wo ich vor der Kamera stand, innerlich tausend Tode ausstand, mich zutiefst für mich selber schämte und Angst hatte, negativ beurteilt zu werden – und zudem meine meine ganze Energie dafür aufbrachte, mir nichts anmerken zu lassen, dafür so liebenswürdig wie möglich zu erscheinen? 

In meinem Business habe ich aus lauter Überlebensangst 9 Jahre lang maskiert und eine Person vorgegeben zu sein, die ich nicht war. 🙈 Und das wollte ich nie mehr tun müssen!

In den letzten drei Jahren habe ich einen intensiven Heilungsprozess durchlaufen dürfen. Dabei deckte ich unzählige verborgene Lagen und Schichten meines Seelenlebens auf. Ich machte viele tiefe Tauchgänge in eine manchmal beängstigende Dunkelheit, bis ich auf die eine oder andere leuchtende Perle (Hoffnung!) stiess. 

Noch ist es nicht vorbei. Diese Perlen versuche ich zu polieren und zu hegen, manchmal fallen sie mir wieder ins Wasser und ich muss wieder danach tauchen. 

Es gibt immer noch viele Momente im Alltag, in denen ich mich in Gefahr wähne und mein Nervensystem auf Hochtouren läuft. Aber das Selbstvertrauen baut sich langsam auf und so auch mein Sicherheitsgefühl. 

Ich lerne zum ersten Mal im Leben, sorgsam mit mir umzugehen, meine Bedürfnisse wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben. 

In dieser ganzen Zeit war ich zum Glück umgeben von einem engmaschigen und liebevollem Menschen-Netzwerk: Mein Mann, mein Vater, Familie und Freunde, und die neuste süsseste Katze der Welt ❤️

Letzten November wurde mir endlich klar, dass ich Minh Cakes schliessen muss, um weiterzukommen auf dem Heilungsweg. Die Art und Weise, wie ich mich selbst 9 Jahre lang behandelt habe, tut mir immer noch sehr weh, und ich habe hier noch einen grösseren Trauerprozess vor mir. 

Und trotzdem fühle ich mich auch unglaublich stolz darauf, was ich geschaffen habe mit Minh Cakes. 

Was die Zukunft genau vorsieht, weiss ich nicht. Ich weiss nur, dass ich weiterhin mit meinen Händen arbeiten möchte, mit Menschen, und draussen in der Natur. Dort fühle ich mich wohl. Ich bin riesig gespannt darauf, was sich für eine Türe öffnen wird. 

Nochmals danke für alles, mit Herzengrüssen – 
XM